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七草粥!

こんにちは 高江です❗ 先日、7日はお正月の乱れた食生活で疲れた胃や腸を休め、 調子を整えるため七草粥を食べました🍴 七草粥は、それぞれの食材に高い栄養素が含まれ、 体の調子を七草をすべて合わせると約…

ヘットスパ♪

こんにちは まこです♪ あっという間に12月🌟 寒さがましてきていて 特に体の乾燥や血行が悪くなる季節ですね😰 この乾燥や血行が悪くなるのは頭皮も同じで 痒みや抜け毛などの原因になりかねません&#x…

カラー後のヘアケア!

こんにちは 高江です❗ 今日は、カラー後のケアについて書いていきたいと思います まず、1つ目は カラーをしてから24時間以内のシャンプーはできるだけ避ける❗ 24時間、髪が酸素に触れることでカラーの色味…

シーズン♪

こんにちは まこです😁🎶 さてさて 11月も残りわずか あっという間に12月に突入しますね🌟 博多駅もクリスマスシーズン イルミネーションもキラキラしてキレイ✨ クリス…

BOB通信 11月号♪

こんにちは まこです🎶 今月も手づくりチラシ「BOB通信」が完成いたしました😁✨ 今月は「11月号 NO.116」 ✩「シャンプーの選び方」について ✩メニューのご紹介 シャンプーのお…