こんにちは　高江です

最近、段々と温かくなってきて外に出やすい季節になってきました

実は、温かくなる季節と同時に3月は紫外線の量が上昇し始め

６月がピークになると言われます

なので早目の紫外線対策をするのが大切です

紫外線は夏夏だけのモノというのイメージが強いですが

一年中降り注いでいるのものです

肌のシミ・くすみ・シワの原因になってきますので

肌ケアも大切ですが日傘や帽子、日焼け止めなど保護することも重要です

早めの対策で今年の夏を乗り越えましょう