こんにちは　まこです(*^^*)🍀

今回は家でのシャンプーの仕方について

ご紹介おたします(﹡ˆ﹀ˆ﹡)✿

頭皮がかゆくなったり

フケが出たり 乾燥したりと

トラブルが起きやすいのが

これからの季節ですが

使っているシャンプー剤や洗い方を

変える事で改善できたりもします(o^^o)

今回はシャンプーの洗い方の

ちょっとしたアドバイスをご紹介♬*゜

①爪を立てて洗わない　ゴシゴシこすらない✨

ゴシゴシしっかりこすった方が

汚れも落ちやすいよう気がしますが

実は毛穴の筋肉が収縮し毛穴が閉じてしまい

逆に汚れが落ちにくい状態になってしまいます＞ω＜)

指の腹を使って

優しく頭皮を揉むように洗うのがおすすめです☆

②シャンプー剤を直接頭皮や髪の上で泡立てない✨

直に泡立てないままシャンプー剤をつけると

シャンプー剤の濃度が濃い場所.薄い場所と

頭皮の上でムラになります

濃い場所は洗浄力が高いため脂を取りすぎたり

薄い場所は汚れが落ちきれなかったり

する事があるため

シャンプー剤は

先に手のひらでしっかりとのばして

すこし泡立てて

髪につけ更にきめ細かく泡を立てましょう♬*゜

③流しはしっかりする✨

シャンプー剤が頭皮に残るとそれが

原因で頭皮の痒みや炎症の原因になります

洗う時間と同じぐらい流してあげて

しっかり頭皮に残ったシャンプー剤を落として下さい☆

痒いとシャンプーの時もゴシゴシ洗ったり

フケが気になってこすったりする悪循環も

改善されるかもしれません😁🍀