こんにちは　まこです♪
今日は台風の影響で1日　雨ですね しかし　来週の気温は福岡でも30℃を超えるそうです(oﾟДﾟﾉ)ﾉおぉー 皆さん熱中症には気をつけてくださいね
そして紫外線にも気を付けてくださいね 今年の紫外線は 4月にはすでに 「非常に強い」紫外線を記録しているそうです これは 過去10年間で最もはやい記録 ７月～８月がピークとされる まさに今 帽子や日焼け止めを使ったり 日を浴びた日は 冷やしたりしっかり肌を保湿するなどして ケアして肌の健康を守って下さいね
さてさて今月も BOB通信　８月号　NO.７８が完成いたしました 今回は　 ☆「BOBのヘッドスパ」についてです
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